Bande Verte - Motif Feuille
Nos bandes élastiques, conçues en latex 100% naturel, sans caoutchouc synthétique, sont pensées pour t'accompagner dans toutes tes séances.
Trois résistances pour s’adapter à tous tes besoins : échauffement, apprentissage d'un mouvement, ou ajout d'un vrai défi à tes exercices favoris.
Les résistances indiquées correspondent à la force nécessaire pour étirer l'élastique entre 150% (1,5x) et 200% (2x) de sa longueur initiale.
Fabriquée en latex naturel certifié BSCI, la bande Helastik n’est pas juste un accessoire. C’est un outil fiable, durable, et éthique, pensé pour te faire progresser proprement et avec style.
📌 Utilisations & Avantages
- Échauffement précis : active tes muscles, évite les blessures.
- Aide à l’exécution : assistance progressive et en toute sécurité pour les tractions, dips, muscle-up…
- Ajout de tension : transforme les pompes, squats ou tirages pour une progression visible.
- Compact et nomade : s’emporte partout, s’adapte à chaque séance, tu peux les glisser dans ton sac sans sacrifier la place pour ta gourde.
💡 Envie d’aller plus loin ? On a pensé à toi ! Découvre nos guides pour : t'échauffer correctement, apprendre les tractions ou le muscle-up, et réellement travailler tes abdos.
🧠 Quelle résistance choisir ?
💡 Si tu hésites, pas de panique. Tu peux retrouver notre guide détaillé et des tableaux récapitulatifs pour tous les usages, adaptés à ton niveau, juste ici.
En résumé :
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Léger :
- Échauffement des petits muscles et articulations fragiles (épaules, poignets…)
- Prévention des tendinites et échauffement de précision
- Perfectionnement d’un mouvement déjà maîtrisé (stabilité, technique)
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Moyen :
- Échauffement des muscles plus gros (dos, jambes…)
- Activation des muscles posturaux (fessiers, lombaires…)
- Apprentissage d’un mouvement (tractions, dips, etc.)
- Ajout de difficulté sur un exercice que tu maîtrises (pompes, rowing, squats)
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Fort :
- Pré-fatigue de certains muscles pour un entraînement plus intense
- Apprentissage d’un mouvement en partant de zéro (tractions, muscle-up)
- Gros ajout de résistance sur certains exercices (pompes lestées, squats explosifs)
- Idéale pour les exos explosifs ou progressions en calisthénie
Et bien sûr, tu peux combiner plusieurs bandes élastiques pour un ajustement au millimètre près, selon ton objectif et ton niveau.
📏 Dimensions & Matériaux
- Latex 100% naturel, sans caoutchouc synthétique, pour une bande robuste, résistante à l’usure et aux étirements répétés.
- Longueur à vide d'environ 104cm (boucle de 208cm).
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Largeur différente selon le niveau de résistance :
- Léger : 13mm
- Moyen : 21mm
- Fort : 32mm
Bande Verte - Motif Feuille
